A Síndrome do Impacto no Ombro, também conhecida como Síndrome do Impacto Subacromial, é uma condição que pode causar desconforto significativo e limitar a mobilidade do ombro.
Essa condição ocorre quando os tecidos moles, como tendões, músculos e bursas, na região do ombro ficam comprimidos ou irritados ao levantar o braço.
A compressão geralmente acontece sob o osso do ombro, conhecido como acrômio, resultando em dor, inflamação e limitação dos movimentos.
Causas da Síndrome do Impacto Subacromial
Várias condições podem contribuir para o desenvolvimento da Síndrome do Impacto no Ombro. Algumas das causas mais comuns incluem:
- Estreitamento do Espaço Subacromial
O espaço entre o acrômio e a cabeça do úmero pode se reduzir devido a fatores como esporões ósseos, crescimento ósseo anormal ou inchaço dos tecidos moles. Esse estreitamento aumenta a probabilidade de compressão e irritação dos tecidos.
- Lesões ou Degeneração dos Tendões
Lesões nos tendões do manguito rotador ou a degeneração dos tendões, que pode ocorrer com o envelhecimento, aumentam o risco de compressão e irritação. O manguito rotador é um grupo de tendões que estabiliza o ombro e é essencial para a sua mobilidade.
- Desalinhamento do Ombro
Alterações na biomecânica do ombro, como postura inadequada, fraqueza muscular ou desequilíbrios musculares, podem levar a um desalinhamento do ombro. Esse desalinhamento pode aumentar o risco de compressão dos tecidos moles.
- Atividades Repetitivas
Movimentos repetitivos do braço acima da cabeça, como arremessar, levantar pesos ou pintar, podem causar irritação e inflamação dos tecidos moles no ombro. Esses movimentos repetitivos são uma causa comum de Síndrome do Impacto no Ombro, especialmente em atletas e profissionais que realizam tais atividades com frequência.
- Fatores Anatômicos
Algumas pessoas têm uma anatomia do ombro que naturalmente aumenta o risco de compressão dos tecidos moles. Um acrômio curvo ou uma cavidade glenoide estreita são exemplos de fatores anatômicos que podem predispor uma pessoa à Síndrome do Impacto no Ombro.
Quais são os sinais de alerta?
Os sintomas da Síndrome do Impacto no Ombro podem variar, mas frequentemente incluem:
- Dor no Ombro: A dor tende a piorar ao levantar ou mover o braço, especialmente acima da cabeça.
- Fraqueza Muscular: Pode haver fraqueza no ombro afetado, dificultando atividades diárias.
- Dificuldade em Realizar Atividades Acima da Cabeça: Atividades como pentear o cabelo ou alcançar objetos em prateleiras altas podem se tornar desafiadoras.
- Crepitação ou Estalos: Sensação de crepitação ou estalos ao mover o ombro.
- Sensibilidade ao Toque: A região do ombro pode estar sensível ao toque, aumentando o desconforto.
Como aliviar a dor e recuperar a função?
O tratamento geralmente envolve medidas conservadoras como:
Repouso e Modificação de Atividades: Dar um descanso ao ombro e evitar atividades que causem dor pode ajudar a reduzir a inflamação e a irritação.
Fisioterapia: A fisioterapia é uma parte crucial do tratamento. Os exercícios são projetados para fortalecer os músculos ao redor do ombro e melhorar a biomecânica, o que pode ajudar a aliviar a compressão dos tecidos moles.
Medicamentos Anti-inflamatórios: Os medicamentos anti-inflamatórios podem aliviar a dor e reduzir a inflamação, ajudando a melhorar a função do ombro.
Injeções de Corticosteroides: Em alguns casos, as injeções de corticosteroides são utilizadas para proporcionar alívio temporário da dor e reduzir a inflamação.
Cirurgia: Em casos graves ou que não respondem ao tratamento conservador, a cirurgia pode ser considerada. O objetivo da cirurgia é aliviar a compressão dos tecidos moles no ombro, restaurando a mobilidade e reduzindo a dor.
A Síndrome do Impacto no Ombro é uma condição comum, mas tratável, que pode afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa.
Reconhecer os sintomas e buscar tratamento adequado pode ajudar a aliviar a dor e restaurar a função do ombro.
Se você estiver enfrentando sintomas de impacto no ombro, consulte um fisiatra para uma avaliação completa e um plano de tratamento personalizado.
